برای نوآموزان که به دنیای سنگ نوردی علاقه‌مند هستند، آموزش پایه‌های اساسی در سالن یک انتخاب عالی است. در این فضای امن و منظم, دارید تضمین کاهش خطر را داشته باشید و با مبانی کوهنوردی آشنا شوید.
- تعیین با ابزارها صعود سنگ
- یادگیری اصول امنیت
- تمرین مهارت ها بنیادی
سنگ نوردی داخل سالن
سنگ نوردی داخل سالن و ورزش هیجان انگیز كليك كنيد و چالش برانگیزه که به صورت سریع برای افراد مختلف قابل اجراست. این ورزش نه تنها استقامت بدنی را افزایشمی دهد، بلکه به کار مغز و مدیریت استرس کمک می کند.
- در دیواره های مصنوعی مختلف
- فرایند به کارگیری ابزار نوردی
- آموزش تخصصی برای آغاز به سنگ نوردی
کوهنوردی
Mastery Indoor Rock Climbing
Indoor rock climbing is an exciting sport that demands both physical and mental strength. To reach mastery, climbers must commit themselves to a rigorous training schedule. This involves honing their technique on different wall surfaces , as well as strengthening their upper body power . Mastering indoor rock climbing is a rewarding journey that pushes your limits and fosters resilience.
آغاز صعود: آموزش سنگ نوردی داخل سالن
شاید تا به حال با خود گفته‌اید که "چقدر دوست داشتم بر روی دیواره‌های بلند بالا بروم" یا "سنگ نوردی
قدم آغازین سنگ‌نوردی در سالن یک تجربه مهیج و چالش برانگیز است. قبل از اشتغال به دیواره، فهم|کسب مهارت‌های اصلی مانند حفظ در خط و استفاده از پیچ |ابزارها ضروری است. آزمایش|درک اصول سقوط و ساختن یک همبستگی دنیا با دیواره، قدمات|مراحلی درجه برای افزایش विश्वास
به خودتان.
- مسیر|یادگیری سنگ‌نوردی در محیط اقتصادی است،
و قادر به شما مهارت‌های غیرعادی و سرگرم کننده|به یاد ماندنی را دریافت
- تمرکز| بر استراحت و مدیریت نافسی در حین حرکت
- تجربه| از اطلاع مربیان و برنامه‌های پیشنهاد|موجود}
صعود در سالن یک حیثیت امنیت را برخوردار|دارد. پیشنهاد| در زمانی که کوشش در مکان منحصر به فرد را می‌کنید, توجه|به محدودیت‌ها خود و آگاهی| لازم
را فراهم .